Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2012 JoomlaWorks Ltd.


Le Groupe Ensemble pour une vie meilleure est un programme sur huit semaines s'adressant à des adultes atteint de dépression ou ayant eu un diagnostic de dépression au cours de la dernière année.

  • 8 rencontres de 2 heures sur des thèmes différents à chaque rencontre.
  • Les rencontres sont offertes à toutes les 2 semaines.
  • Dates des rencontres: À venir

Objectifs des rencontres:

- Briser l'isolement par des rencontres bi-mensuelles de groupe

- Développer une attitude d’acceptation face aux émotions négatives

- Développer la capacité de faire des choix qui reposent sur ses valeurs

- Mettre en pratique des outils concrets pour mieux vivre les émotions difficiles

- Favoriser une attitude bienveillante envers soi-même

- Accroître son hygiène de vie (sport, sommeil, alimentation, etc.)

Pour inscription ou toute information, vous pouvez nous contacter au 418-845-8884 ou par courriel Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Carole Bouchard, psychologue animatrice